南国シンプルライフ

沖縄に移住して夫とふたり暮らし。モノを減らし、シンプルで心豊かな生活をめざします。

2018-04-23から1日間の記事一覧

【砂糖断ち】3週間チャレンジ、終了!体重の減り具合、また体調の変化について。

4月2日から始めた砂糖断ち3週間チャレンジ、昨日で無事に終了しました! 今日は、砂糖断ち中の食生活について、また体調などの変化について書いています。