南国シンプルライフ

沖縄に移住して夫とふたり暮らし。モノを減らし、シンプルで心豊かな生活をめざします。

無駄なものをそぎ落とす。シンプル&ナチュラルなスキンケア

 

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こんにちは。かりんかです。

 

私は若い頃からあまりメイクに力を入れたことはなく、20~30代に勤めていた英会話学校でも上司(女)から「メイクが薄すぎる」と言われたりしてました。

自分ではそれなりにちゃんとメイクしてるつもりだったんですけどね(笑)

勤めていたころはファンデーションも塗ったりしていたけど、在宅ワーク+沖縄暮らしのおかげで最近はほとんどポイントメイクのみになりました。

メイクしないと、クレンジングも必要なくスキンケアも簡単です。

 

洗顔は石鹸のみ

 

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紫外線の強い沖縄ですが、移住して数年は日焼け止めもあまり塗らずに過ごしていました。(汗ですぐ落ちてしまうし、べたべたした感じがいやで)

が、いつの間にか本土に住んでいたときにはなかったシミが出ていることを発見!

年齢もありますが、やはり沖縄の紫外線は強烈です。

それで去年の夏からはなるべく日焼け止めを塗るようになりました。

日焼け止めを塗らなければ、洗顔もぬるま湯だけでも大丈夫だったのですが、日焼け止めを落とすために石鹸を使うようになりました。

朝起きた後は、今でも水かぬるま湯で洗うだけです。

 

石鹸を選ぶのも楽しい

 

我が家で石鹸が置いてあるのは、キッチン(手洗いと食器洗いを兼ねて)とバスルームにそれぞれ一個ずつです。

キッチンの石鹸はシャボン玉せっけんの無香料のものにしていますが、バスルームの石鹸はiHerbでできるだけ自然な原料でできている香り付石鹸を選んで使っています。

余分な添加物のない石鹸でも、iHerbでは色んなナチュラルな香りのものが買えるので、毎回違う種類の石鹸を試すのが楽しいのです。

今日から使う石鹸はこれ。

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South OF France のシアバター石鹸、オレンジ・ブロッサム・ハニー。

名前がオシャレですね♪

(170グラムの大きめ石鹸ですが、iHerbだと300円位です。)

良い香りの石鹸ひとつで、毎日の洗顔やバスタイムの気分が変わります。

夏だったらスッキリしたミント系にするとか・・・季節によっても変化を楽しんでいます。

石鹸のストックは1~2個で、クローゼットの中に置き、使い始めるまでも香りを楽しみます。

 

 お肌の美しさを決めるものは

 

メイクに関心があまりなかったけれど、クリームや化粧水などはそれなりに色々と試してきました。

が、化粧水やらクリームやら色々買っても、使いきれずに変質してしまったりして、処分せざるをえないこともありました。

皮膚は内臓の鏡というように、結局は体内が健康であればお肌もきれいになるわけで、色んな基礎化粧品を使う必要はないという結論に至りました。

以前にやっていた食事法ナチュラルハイジーンの松田麻美子先生も、60代にして輝くようなお肌の持ち主で、お会いしたときそのお肌の艶に驚きましたが、化粧品はホホバオイルだけとおっしゃっていました。

 

ホホバオイル一本で全身使える

 

というわけで、私も基礎化粧品はホホバオイル一本に落ち着きました。

ホホバオイルは防腐剤無添加でも酸化しにくいオイルですが、とは言えなるべく早く使いきりたいものです。

基礎化粧品をひとつに絞ることで、無駄な買い物もなくなったし、また早めに使いきることができるようになりました。

以前は、マッサージオイルやハンドクリームなども買っていたけれど、今は全身ホホバオイル一本です。

ホホバオイルはクレンジングにも使えるそうですね。(私はファンデーションを使わないのでクレンジングに使ったことはありませんが)

 

使っているオーガニック・ホホバオイルと日焼け止め。iHerbで買ったものです。

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iHerbで買っているものはこちら。ご参考まで。

jp.iherb.com

jp.iherb.com

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最後に

 

石鹸で髪も洗えるので、短髪の旦那は時々石鹸で洗っているようですが、私はゴワゴワしてしまうのでパックスオリーのシャンプーを使っています。

シャンプーも石鹸で済ませれば、モノも減るしシャンプー代も節約になるんですけどね。

究極は湯シャンですね~。まだそこまでは出来ませんが・・・。

 

お読みいただき、ありがとうございました!

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