月別アーカイブ:2017年06月

ミニマリスト

【スーパーミニマルなタイニーハウス】現実的に住めるか?考えてみた

2017/6/30  

我が家は賃貸暮らし。今のところ、家を買う予定はありません。 6年前に思いもかけず沖縄に移住しましたが、これも本土で家を買っていなかったからできたことでした。 そしてこれからもずっと沖縄に住み続けるかど ...

iHerbでお買い物 愛用しているもの

【水性ネイル使っています】無臭&除光液いらずでミニマリスト的にもうれしい!

2017/6/28  

夏になるとサンダルを履くのですが、ここ何年かはペディキュアをしていませんでした。 外に勤めに出ていた独身の頃はたくさんのマニキュアを持っていたのだけど、いつの間にか使わなくなってしまい、結局古くなって ...

未分類

【サイキック・リーディング】個人セッション感想&ガイド・グループからのメッセージ

2017/6/27    

先日、サイキック・リーディングのセッションを受けてきました。 以前からお世話になっている知り合いのサイキックRさんという方のセッションなのですが、彼女のセッションは1~2年に一回くらいの頻度で受けてい ...

家事

【夏の暑さ対策】冷房効果を高める、ニトリの遮熱カーテンに替えました

2017/6/26  

我が家のリビングルームは南西向きで、西日が強くて夏の午後はとても部屋の中が暑くなります。 今までふつうのカーテンをかけていましたが、陽射しを遮断して部屋の気温上昇を抑える効果を期待し、先週から遮熱カー ...

英語

英語力のみならず集中力が試された【TOEIC・結果報告】

2017/6/25  

先月のブログ記事で、TOEICを受験したことを書きました。 時には自分にプレッシャーを与えて脳を刺激するのも良さそうです【TOEIC受験】 - 南国シンプルライフ 先日、結果が出ましたので、その報告で ...

家事

【夏に向けて準備万端!】梅雨明け前に終わらせてよかったこと。

2017/6/24  

本土のほうでは梅雨の真っ最中ですね。 私の住む沖縄は22日に梅雨明けして、本格的な夏が始まろうとしています。 今週、梅雨が明ける前に、寝室で使っているエアコンのクリーニングを業者さんにやってもらいまし ...

健康

【ぽっこりお腹も姿勢が原因かも】一瞬でチェックできる★簡単な姿勢テストをやってみよう

2017/6/23  

正しい姿勢をとりたいと思って意識してみても、果たして自分がちゃんと正しい姿勢ができているのか?なかなか分かりにくいですよね。 私も姿勢については、整体やカイロプラクティックの先生方から色々と指導を受け ...

iHerbでお買い物 健康 食生活

【40代のダイエット・体脂肪率と筋肉量公開!】軽い運動とゆる糖質制限・半年の結果

2017/6/22  

昨日、久しぶりにジムに行ってきました。 ずっとタイミングが悪くて行く時間がとれなかったので、3ヶ月ぶりくらいです。 それで、Inbody(測定器) で体脂肪率や筋肉量などを測定してもらいましたので結果 ...

お知らせ

【お知らせ】ウェブ・メディアに紹介していただきました!

2017/6/21  

私のブログの記事を、看護師さんのためのウェブ・サイトに紹介していただきましたので、そのお知らせです!

愛用しているもの

10年ぶり?に新調「晴雨兼用折り畳み傘」99.9%UVカット・デザインもかわいくお気に入りです

2017/6/20  

沖縄に移住してから、傘をさす機会がめっきり減りました。 もちろん沖縄も雨はよく降りますよ。 でも、車社会のため家を出てどこかに歩いて出かけるということがほとんどなくて、いつも車で移動なので傘なしでもな ...

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