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南国シンプルライフ

: お知らせブログ運営

はてなブログからWordPressへ移行・準備中です。

2018/12/15

過去2年強、はてなブログにお世話になってきました。が、この度WordPressへ当ブログを移行することにしました。

: お金のことスマホ

PayPayを使って買い物してみたら、すごくカンタンだった

2018/12/14

「100憶円あげちゃう」キャンペーンで現在、話題のPayPay。実は私、Yahoo!マネーが少し残っていて、これを使ってしまいたかったというのと、また今なら購入金額の20%が還元される（！）という ...

: iHerbでお買い物食生活

スーパーフードを手軽に摂れる！チョコレート味のオーガニック・スーパーフード・ブレンドがおすすめ。

2018/12/12

普段の食事に栄養をプラスしたいとき、手軽に食べられるスーパーフードのパウダーをよく使っています。以前は大麦若葉だけのパウダーをよく摂ってましたが、最近は色んなスーパーフードがミックスされたブレン ...

: 砂糖断ち食生活

【砂糖断ち】一週間が経過。ストレスも（ほとんど）なく順調。が、想定外の更なる食事制限をすることになってしまいました。

2018/12/10

先週の日曜日から始めた砂糖断ち2週間チャレンジ。一週間が経過しましたが、今回も特に問題なく、順調に進んでいます。

: ミニマリスト食生活

【ミニマリスト】もらって嬉しかった、誕生日のサプライズ・プレゼント

2018/12/8

ミニマルライフという言葉を知らなかった頃から、我が家では誕生日やクリスマスなどに夫婦間でプレゼントをあげる習慣がありません。旦那も私もお互いの誕生日には、いつもよりちょっと良いランチやディナーを食 ...

: iHerbでお買い物レシピ砂糖断ち

砂糖断ち中でも食べられる【砂糖不使用★ローカカオ・ボール】混ぜるだけの簡単レシピ

2018/12/6

今週から始めた砂糖断ち。ストレスも感じず、順調です。が、砂糖断ちと言っても少しは甘いものは食べたい・・・というわけで、砂糖を使わずにロースイーツを作りました！

: 砂糖断ち食生活

【砂糖断ちチャレンジ】今日から、また始めます！年末年始のご馳走シーズンを前に。

2018/12/3

4月に3週間トライした砂糖断ちチャレンジ。今日からまた始めることにしました。クリスマスや忘年会、お正月に新年会など、ご馳走を食べる機会が増える年末年始の前に「一度リセットしよう」という試みです ...

: 体のケア

捻挫してから１年。足首や肩の現在の症状＆ちょっとスピリチュアルな話。

2018/11/30

去年の冬に行った台湾旅行で左足首を捻挫してから、ちょうど1年になりました。捻挫から派生した肩の不調も出てしまっていて、かなり痛い思いをしましたが、治療のおかげでだいぶ回復してきています。

: 断捨離・収納

２０年以上使って、とうとう壊れた家電。買い替えることにしました。

2018/11/27

壊れてしまった家電、それは古いドライヤーです。シャンプー後、私が髪を乾かしているときに急にバチっと音がして、いきなり温風が出なくなりました。

: 食生活

チョコを遠慮なく食べてもいいかも⁉と思った話。

2018/11/25

チョコレートが大好きなのでよく食べるのですが、やっぱり「甘いもの」を食べてる罪悪感ていうのがあるんですよね・・・。でも、最近聞いた「チョコブリ」についての話から、「チョコレートを食べる罪悪感」がちょ ...

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