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iHerbでお買い物 レシピ

ほったらかしで簡単おいしい!サラダチキンを手作り【スタッシャーで低温調理】

2020/7/3  

先月買ったスタッシャー。 低温調理に使えると知っていたので、作ってみたかったサラダチキンを早速調理してみたら 放置するだけの簡単調理で、しっとりとした絶品サラダチキンが出来ました!

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アーユルヴェーダのおいしいゴールデンミルク。体調を崩しやすい季節の変わり目にも良さそうです。

2020/6/30    

iHerbのブログを見て知ったゴールデンミルク。 アーユルヴェーダ医学で勧められている飲み物だそうで、強力な抗炎症物質が含まれているターメリック(ウコン)が入ったミルクということです。 iHerbでお ...

iHerbでお買い物 愛用しているもの

可愛い保存容器・スタッシャーが気に入ったので、買い足すつもりです。【stasher】

2020/6/25  

プラスチックフリーで繰り返し使える、保存容器のスタッシャー。 前から気になっていたもの。 先月から使い始めてみて、すごく気に入ったので、また買い足すことにしました!

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健康と美容に!【オメガ3】【クリルオイル】サプリがお気に入り。高品質なのにリーズナブル【iHerb】

2020/6/14    

健康管理のこと、色々と気になるアラフィフです・・・ サプリも必要に応じて摂ったほうが良さそうだなぁと思いはじめ、最近オメガ3脂肪酸(DHA、EPA)等のフィッシュオイル系のサプリ及びクリルオイルを摂り ...

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睡眠サポートのサプリを飲み始めたらいい感じ!効果を感じるので続けます。L-テアニン&「GABA」【iHerb】

2020/6/12  

前回の記事(「敏感すぎるあなたへ 緊張、不安、パニックは自分で断ち切れる」)で、不安感に苛まれている母が不眠気味ということを書きました。 かかりつけの内科医にも相談したけど、この先生、母に対しては「睡 ...

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おいしい!ダークソルトブラウンバター・チョコ。そろそろラストオーダーの季節です【iHerb・おすすめチョコ】

2020/6/7    

10年以上前から愛用している、通販のiHerb。 チョコ大好きなので、iHerbのハイカカオ系チョコは最近よく買ってます。 先月買ったフレーバーがとってもおいしかったのですが、そろそろチョコがオーダー ...

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レクチンフリーのキャロットケーキが大好評★ホワイトソルガム粉使用・砂糖不使用でもおいしい!

レクチンフリーを意識した食生活にしてから、かなり体調が良くなりました! ただし、もともと重大な体調不良があったわけではないし、グルテンのアレルギー等もないので、 ゆるやかな「低レクチン食」です。 お菓 ...

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外出自粛中の家事の分担、こうなりました。

2020/5/5    

まだ続きそうな外出自粛生活。 私の場合、GWも、外に出るのは近所の母の所と散歩のみ。 旦那も4月の第二週目あたりから新規の仕事を控え、基本的にはずっと家ごもり中です。 そんな中、旦那のほうから家事を積 ...

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カルシウム強化!パンケーキ(ケール&タヒニ)骨粗しょう症対策【骨密度アップ目指します】

今年の一月に母が圧迫骨折して、その後、骨粗しょう症と診断されました。 このことをきっかけに、私も「もっとちゃんと骨粗しょう症対策、今からしなきゃ!」と心を入れ替えましたよ・・・。 普段の食事にカルシウ ...

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通販で買ったハンドソープ到着!品薄が続いてますがiHerbでは在庫あります【Mrs. MEYER'S CLEAN DAY】

2020/4/27  

先週水曜日に、iHerbでオーダーしたハンドソープ、本日無事届きました!(速い!) コロナ影響で、実店舗でも通販でもハンドソープは品薄状態のようですが、iHerbでは在庫あります。

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