日別アーカイブ:2018年05月21日

健康

筋トレ禁止令から一か月。恐る恐る、体重・体脂肪・筋肉量を測ってみたら予想外の結果でした。

2018/5/21    

去年の冬、左足首を捻挫したのですが、この捻挫が原因で、身体のバランスが崩れたため、左肩から腕にかけて痛みが出てしまい、一か月ほど前からカイロプラクティックにかかっています。 40代後半、肩の痛み。意外 ...

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