iHerbでお買い物

【お得な通販サイト・iHerb】最新版★おすすめ食品リスト&お得に買う方法

投稿日:2019年4月10日 更新日:

アメリカのネット通販「iHerb」(アイハーブ)、私は2009年から愛用していて、今年で11年目に突入です!

かなりお得なので、最近は日本でも利用する人が増えてますね。

iHerbでは日本で入手しにくい商品も多く扱っており、また同じ商品でも日本で買うのに比べてかなり安いことが多く、一度利用し始めるととても便利でお得です。

アメリカから個人輸入するということなので、ハードルが高いと思われがちかもしれませんが、実際には日本の通販を利用するのとあまり変わりありません。

2007年にもiHerbおすすめ商品のまとめ記事を書きましたが、その頃とは買うものリストが多少変わってきているので、今日は最新版の「iHerbおすすめ食品リスト」をご紹介しますね。

iHerbとは

Herbはカリフォルニアとケンタッキーの2か所に流通センターを持っており、35000以上の商品を揃えるネット通販の会社です。買えるものは、食品、サプリメント、化粧品から日用雑貨まで幅広く、オーガニックの商品も多く扱っています。

iHerbのおすすめポイント

私が利用してきたなかで、iHerbをお薦めできるポイントをまとめました。

  1. 同じ商品なら日本で買うよりも格安なことが多い
  2. 一定金額購入で無料または格安送料★
  3. 消費期限を明記してあるので安心
  4. 日本語によるカスタマーサービスがしっかりしている
  5. 日本で手に入りにくい海外の商品が買える
  6. 常にお得なセールを開催している
  7. 注文の商品合計額の5%がロイヤルティクレジットとして付与され、次回の注文時に利用できる(60日間有効)(つまり、2か月に一回注文すれば実質5%引きになる)

★現在、40ドル以上(現在のレートで4500円くらい)の注文で送料無料です。

お得に買う方法

  1. 初回注文の場合、清算時にでプロモコード WOW123 を入力すると10%割引+10%のロイヤルティクレジットがもらえます。(あるいはこちらのリンクからの注文で)
  2. 初回注文で、私のブログのリンクからだと自動的に10%オフになります。
  3. または、私の紹介コード FUS082 を購入の際に使っていただいても10%オフになります。
  4. iHerbのアプリを使った最初の注文でプロモコード APPS2018を使うと $5オフになります。

(注:割引の条件は変わることがあります。最新の情報はiHerbのサイトでご確認ください。)

iHerb アプリはこちら。

iHerb

iHerb
開発元:iHerb Inc.
無料
posted with アプリーチ

iHerbはトラブル対応などもしっかりしています。

詳しくは下記記事をどうぞ。(初回オーダーの際は下記記事にも書きました注意点等をチェックするとスムーズです。重量制限などあります。

 

iHerbでリピ買いしているアイテム(食品)

iHerbには膨大な数の商品がありますが、そのなかでも特に私が気に入ってリピしている商品をご紹介します。

私が選ぶ基準は

  • なるべくオーガニック
  • 余分な添加物が入っていない

というところです。

★人気商品は欠品することもありますが、欠品(在庫切れ)している場合は、「通知希望」をクリックしておけば、入荷したらメールで教えてくれるので便利です。

スナックバー・クラッカー・ブレッド類

★プロテインバーではこちら:ホエイプロテイン入り、サクサクのウエハースタイプのバー。冷やしたほうが良いかも。

BNRG, パワー・クランチ・プロテイン・エネルギーバー、チョコレートミント、12本入り、各 1.4 oz (40 g)

★甘すぎるバーは苦手、でもKashiのものはおいしい。アメリカのバーなのでそれなりに甘いけど、携帯食・非常食に便利なので常備してます。

Kashi, TLCオールナチュラル・チューイーグラノラバー、ハニーアーモンドフラックス、6 - 1.2オンス (35 g) バー

Kashi, 噛みでがあるグラノーラバー, トレイルミックス, 6バー, 1.2オンス (35g)

Kashiのバーは他にもチョコレート味、チアシード入りなど色々、どれもおいしいです。

 

★クラッカー:なるべくグルテンフリーにしたほうが体調が良いので、玄米で作った「ライスケーキ」(いわゆるポンせん)をよく朝食に食べます。

Lundberg, ブラウンライス, ライスケーキ, 無塩, 8.5 oz (241 g)

Lundberg, ライスケーキ

★低カロリーで全粒粉ライ麦のクラッカーも好きです。

Ryvita, オリジナルライクリスプブレッド、8.8 oz (250 g)

Finn Crisp, サワードウライ薄切、オリジナル、7 oz (200 g)

 

スプレッド・オイル

★ピーナッツバターは無糖でクランチタイプがおいしい。自然の甘みがあります。

MaraNatha, オーガニック・ピーナッツバター, クランチー, 16 オンス (454 g) - iHerb.com

★タヒニ(練りごま)、いつも冷蔵庫に入ってます。そのままクラッカーやパンに塗ったり、料理に使ったり。

Kevala, オーガニックゴマタヒニ 16 oz (454 g)

★ココナッツオイル。お菓子作りなどに。

Garden of Life, ローエキストラバージンココナッツオイル, 14液量オンス (414 ml)

 

★缶入りのココナッツミルクは使いません。代わりに使っているのが、クリームココナッツ。

Edward & Sons, Edward & Sons, Let's Do Organic, Organic Creamed Coconut, Unsweetened, 7 oz (200 g)

タイカレーを作るときにはこれを使うと風味良くおいしくできる。常温で分離しているので、開封する前に袋をもんで混ぜると使いやすい。開封後は冷蔵庫で保存。

 

レトルト食品

★レトルトは普段、あまり食べないけど、iHerbで買うインドカレーレトルトは別。非常食にもなるし、常備しています。豆カレーがお気に入り。結構辛い。

Kitchens of India, ピンディカーナ、ヒヨコマメカレー、マイルド、10 oz (285 g)

Kitchens of India, ラジママサラ(Rajma Masala), 赤いインゲンマメカリー, 10オンス (285 g)

 

★こちらのメーカーさんは、よりマイルドで食べやすい。

Tasty Bite, Indian, Channa Masala, 10 oz (285 g)

 

ミックス粉類(パンケーキミックス)

★グルテンフリーのパンケーキミックスで一番のおすすめは、Pamela's Productsのもの。

ほんのり塩味、柔らかめに作るとふわふわのパンケーキができます。

砂糖が入っていないので、食事用の塩味でも、甘いおやつ用でもどちらでもできるのが嬉しい。
Pamela's Products, ベーキング & パンケーキミックス, 24 オンス (680 g)

 

★グルテンフリーではないけど、こちらもおすすめ。発芽穀物使用でヘルシー。もっちりおいしいパンケーキになります。

Arrowhead Mills, オーガニック発芽穀物パンケーキ&ワッフルミックス、26オンス(737 g) - iHerb.com

パスタ・ライスパスタ

★グルテンフリーの玄米パスタは何種類か食べたけど、Jovialが一番好き。

Jovial, 100% Organic Brown Rice Pasta, Penne , 12 oz (340 g)

Jovial 玄米パスタ

 

★全粒小麦のパスタならこちらのメーカーさん。

DeLallo, ペンネリガーテ No. 36, 100% 全粒粉パスタ, 16オンス (454 g)

 

お茶・コーヒー

お茶類は、限りなくたくさんあるので、色々と試してみるのが楽しい。

★私が好きなのは、Yogi Tea。アーユルヴェーダに基づいてブレンドしてあるそう。

Yogi Tea, オーガニック, 快適な喉, ハチミツレモン, カフェインフリー, 16ティーバッグ, 1.12オンス(32 g)
Yogi Tea, エキナセア免疫サポート, カフェインサポート, 16ティーバッグ, 0.85オンス(24 g)
Yogi Tea, オーガニック, 深呼吸, カフェインフリー, 16ティーバッグ, 1.12オンス(32 g)
Yogi Tea, オーガニック, チャイルイボス, カフェインフリー, 16ティーバッグ, 1.27オンス(36 g)

iHerb・Yogi teaのページ

 

★Stash Teaも色んなフレーバーがありますが、当たりはずれはあるかも。私はデカフェも好きですが、紅茶好きの方には渋みが足りず物足りない場合も。デカフェではない普通の紅茶もおいしいですよ。

Stash Tea, Black Tea, Decaf Earl Grey, 18 Tea Bags, 1.1 oz (33 g)

Stash Tea, プレミアム, デカフェ チャイスパイスティー, 18ティーバッグ, 1.1オンス(33 g) - iHerb.com

Stash Tea, Black Tea, Double Spice Chai, 18 Tea Bags, 1.1 oz (33 g) (←こちらはカフェイン入りの普通の紅茶。これも好きです)

 

★インスタントコーヒーでデカフェはこれ。私はコーヒーはあまりたくさん飲みませんが、たまに飲みたくなるので、そんなときはこちらを飲みます。

Mount Hagen, オーガニックフェアトレードコーヒー、インスタント、カフェイン抜き、3.53オンス (100 g)

メーカーさんによると→「ほとんどのデカフェコーヒーが化学物質に頼っているのとは違い、当社は天然の加工過程を使い、可能な限り最高の味のコーヒーになるようにしている」とのこと。

 

お菓子

★チョコレートはEndangered Species を買ってます。ミントチョコに甘じょっぱいチョコ・・・おいしすぎてかなり危険。

Endangered Species Chocolate, フレッシュミント入り天然ダークチョコレート、3 oz (85 g)

Endangered Species Chocolate, チョコレート・バイツ、カラメル&シーソルト入りダーク・チョコレート、4.7オンス(133 g)

Endangered Species Chocolate, チョコレート・バーク、ダークチョコレート・ソルテッド・ヘーゼルナッツ・タフィー、4.7オンス(133 g)

 

★たまーにこんなポテチも食べます。ちょっと不思議な味だけどやみつきになりリピしました。

Kettle Foods, ポテトチップス、バックヤード・バーベキュー、 5 オンス (142 g)

 

甘味料

★甘味料はあまり使わないけど、使うときはローはちみつか、デーツシュガー。

Wholesome Sweeteners, Inc., オーガニック生ハチミツ、16 oz (454 g) - iHerb.com

Now Foods, リアルフード、デーツシュガー、 1 lb (454 g) - iHerb.com

 

スパイス類

★スパイスは大容量が多いため、たくさん使うものだけiHerbでリピしています。オーガニックなのに安い!

Simply Organic, ガーリックパウダー 3.64 oz (103 g) - iHerb.com

Simply Organic, イタリアン・シーゾニング 0.95 oz (27 g) - iHerb.com

Simply Organic, カレーパウダー 3.00 oz (85 g) - iHerb.com

 

最後に

私がiHerbで実際に購入、気に入ってリピしているアイテムをご紹介しました。

まだまだ他にもご紹介したい食品がありますが、それは追々ということで。

現在取り扱い中の商品も突然扱われなくなることもあるので、最新の情報はiHerb のサイトでご確認ください。

食品以外にも、iHerbではコスメやサプリ、プロテインなども買っています。それらについては次回のブログで書きますね。

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