月別アーカイブ:2017年05月

ミニマリスト

結婚して7年、お互いに「消えモノ」しかプレゼントしたことがない夫婦です

2017/5/19  

私たち夫婦は2010年に結婚して、もうすぐ7年になります。 あらためて振りかえってみたら、結婚してこのかた、誕生日にはお互いに「消えモノ」しかプレゼントしたことがありませんでした。

島の暮らし 自然栽培

ベランダのドラゴンフルーツ その後

2017/5/18  

4月の初め頃、知り合いからドラゴンフルーツの苗(茎)をいただいて、ベランダの植木鉢に植え付けました。 www.karinkalife.com  あれからおよそ一か月ちょっと。 ドラゴンフルーツ、成長し ...

iHerbでお買い物 健康 愛用しているもの

【ナチュラルな日焼け止め】オーガニック・ノンナノの「バジャー」

2017/5/17  

紫外線の強い沖縄に住むようになってもうすぐ7年目。 移住してしばらくは、日焼け止め対策はテキトーにやってました。 が、一昨年あたりから「あれ、なんかシミが増えた!」と気付き(沖縄の強い紫外線を浴び続け ...

沖縄

沖縄の美しい海を一望。恩納村のレストラン「皿の上の自然」で母の日ランチ

2017/5/15  

昨日は母の日でしたね。 私の母もモノを増やしたくないと思っている人だし、今特別に欲しいものもなさそうなので、プレゼントを「残るもの」であげるのはやめました。 かわりに母と旦那、私の三人で、ちょっとおし ...

健康 手作り家具

「1時間座ると22分寿命が縮む」という衝撃!【自作スタンディングデスク3ヶ月目】

2017/5/13  

スタンディングデスクを使い始めてちょうど3ヶ月になり、今では、立ってパソコン作業をするのが当たり前になりました。 大きなメリットを感じています。

断捨離・収納

【CDの断捨離】面倒だけど(一部)ヤフオクに出すことにしました

2017/5/12  

読まなくなった本や古いCDの断捨離を進めています。 CDは200枚以上はありましたが、7割位はすでに処分しました。 皆さまは不要になった本やCDはどのように処分していますか? 私の場合、古本は以前にも ...

島の暮らし 食生活

貴重な生のアセロラをいただいたのでジュースにしてみました【アセロラの食べ方】

2017/5/11  

アセロラというと、パックになったジュースでスーパーでも売っていますが、国内ではここ沖縄でのみ生産されているそうです。 アセロラという果実は日持ちが悪いため、沖縄に住んでいてもほとんど生のものは手に入り ...

食生活

早朝の食事と夜遅くの食事。どっちが太りやすい?【ビーマルワンの働き】

2017/5/10  

同じ食事をとっても、太りやすい時間帯と太りにくい時間帯というのがあるというのは、誰でも実体験があるかもしれません。 やっぱり夜遅い食事、寝る前の夜食は太りそうですよね。 では、早朝に食べる場合はどうな ...

沖縄 食生活

久しぶりの砂糖多めスイーツ、食べた結果・・・

2017/5/9  

この間、やんばるに一泊二日で行ってきたことはブログにも書きましたが、二日目の夕方、うちに着いたらなんだか妙に疲れた・・・。 名護から車で帰ってきただけだし、途中もそんなに疲れるほどのことはしてないし、 ...

断捨離・収納

【いらない感情の断捨離】相手や自分を傷つける「念のちから」の怖さ。ホラーな話です。

2017/5/8  

「断捨離」というのは、ただの片づけではなくて「ものへの執着と向き合い、心の執着から自分を解放する」ことだと、やましたひでこさんがおっしゃっていますが、この「自分の心が執着しているもの」について、「手放 ...

Copyright© 南国シンプルライフ , 2024 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.