食生活

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アイハーブ・今年最後のサイト全体対象ホリデーセール・20%オフ。

アイハーブより今年最後のホリデーセールのお知らせが来ましたので シェアしますね。 10,000円以上の注文で20%OFFになるセールです。

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「これ」でスイーツもジャンクフードも食べたくなくなる・・・。

健康的な食生活をしようと思っても おいしそうなスイーツやジャンクフード等々、誘惑が多い。 ですが、私たち夫婦はメディカルミディアム(MM)食を取り入れ始めてから 砂糖いっぱいのスイーツやヘルシーとは言 ...

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今シーズン初のセロリジュース!そしてデトックスランチ。

先週末、ファーマーズマーケットに行ったら 地元産の大きなセロリが売ってました! 早速買ってきて 昨日は今シーズン初のセロリジュースを飲むことができました。

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5年前より確実に元気なアラフィフになれた理由。持病も更年期障害も特になし。

先月、誕生日を迎えて、またひとつ歳をとりましたが 5年前に比べても 今のほうがエネルギーがあって元気、と言える アラフィフになりました。 メディカルミディアムのおかげです。

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アイハーブ購入品・到着。冬の肌荒れ対策バーム&呼吸器系をサポートするハーブティー等。

ブラックフライデーセールで注文した アイハーブ購入品が届きました。 今回もリピアイテムですが 久しぶりにオーダーしたものが2点あります。

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誕生日ランチでホテルのビュッフェへ。ヴィーガン料理も@暮らしの発酵ライフスタイルリゾート

2023/12/2  

11月の終わり頃が私の誕生日だったので その「前祝い」で「暮らしの発酵ライフスタイルリゾート」のビュッフェに 夫とふたりで久しぶりに行ってきました。

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アイハーブ・サイト全体対象25%オフ。48時間限定です。【ブラックフライデー】

昨日、すでにアイハーブのサイト全体対象ブラックフライデーセールが始まっていたので 急いでオーダー入れました。 Vimergyのほうもオーダー済。 アイハーブセールはまだ続いているので、お知らせをシェア ...

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ブラックフライデーの買い物計画。アイハーブ&Vimergy

2023/11/23  

明日はブラックフライデー。 すでに、ブラックフライデーのセールが始まっているECサイトが多いですね。 私の買い物予定は アイハーブとVimergyです。 ブラックフライデー 写真は前回のVimergy ...

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久々のプチ体調不良でした。頭痛・吐き気のナチュラルな対処法。

昨日、「頭痛」と「気持ち悪さ」がセットで来てしましました。 メディカルミディアム食を取り入れ始める前は (40代後半頃から?) 年に2~3回、ひどい頭痛と吐き気で話をすることもできない位気分が悪く 寝 ...

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砂糖断ちをするなら、甘くて身体に良いローハニー(生蜂蜜)を。健康効果がすごい・・・。

メディカルミディアム(MM)食を取り入れるようになってから ローハニー(生蜂蜜)を食べるようになりました。 MMによれば、ローハニーには素晴らしい効能があります。 砂糖断ちをしたいという方にもおススメ ...

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