南国シンプルライフ

沖縄に移住して夫とふたり暮らし。モノを減らし、シンプルで心豊かな生活をめざします。

マグカップが割れたけど、買いなおすのはやめました

先日、不注意からマグカップをひとつ、割ってしまいました。

デスクにきちんと置いたつもりが、置いた場所が端っこすぎて落ちて割れてしまったという・・・。

それで一瞬「新しいのを買おうかな」と思ったのだけど、考え直して結局買うのはやめました。

続きを読む

【バター vs 菜種油】カラダに良いのは実はこっち⁉おすすめの油は?

植物性の油は、バターなどの動物性の油に比べてカラダによいというイメージがありませんか。

私もそう信じてましたが、実はそういうわけでもないらしいですね。

私は今年になって「植物性の油だからといって健康によいとは限らない」むしろ、菜種油だったらバターのほうがカラダによい、と知り衝撃を受けました。

続きを読む

沖縄のおすすめランチ・ディナー★7店+2・まとめてご紹介(レストラン・カフェなど)

沖縄本島中部に住んでいる私が、今年後半に書いた沖縄本島中南部のレストラン・カフェの記事から、おすすめのお店をリストアップしました。

(別ブログで書いた記事をこちらに移動させたものです。)

まとめてご紹介しますね。

続きを読む

【大掃除始めました】窓の掃除・カンタンなモノを使って、スッキリきれいに!

昨日の記事で大掃除の計画について書きました。

そして、昨日から早速掃除を始めましたよ~!

わりと天気がよくて暖かかったので、窓ガラス、サッシの掃除とカーテンの洗濯を(ほぼ)終わらせました。(昨日は時間切れになってしまったため、網戸のみこれから掃除)

特別な道具は持っていないので、家にあるモノを使って掃除しました。

続きを読む

【大掃除の計画】なるべくラクにすませたい。今週からボチボチ始めます。

今年も残すところあと3週間を切りました。

皆さま、大掃除はどうなさっていますか?

ふだんから掃除をマメにしているから大掃除は必要なし、っていう素晴らしい方もいらっしゃるかもしれませんね~。

私は掃除は苦手だし、ふだんあまり手をつけていない場所もあるので(汗)、大掃除をしなければと思っています。

例年たいていギリギリ年末の最終週になってしまってから、バタバタと掃除をすることが多く、テキトーな感じで大掃除を誤魔化してましたが、今年は計画的にするつもりです。

続きを読む

菜箸はシリコン製が使いやすい!ニトリのシリコン菜箸を愛用しています。

菜箸、ずっと竹製のものを使っていました。

が、今年に入ってからニトリで見つけたシリコン製の菜箸を使うようになったら、思いのほか使いやすいしコスパもいいので、とても気に入っています。

続きを読む

【糖質制限なしの5日旅】体重キープできたのは「これ」のおかげ、かな。

台湾への5日間の旅行、昨日までのレポで書いたように、毎日おいしいものを食べまくっておりました。

いつもなら糖質を気にして控え目に食べているパンやご飯も朝から食べてたし、甘いドリンクを含めスイーツもよく食べました。

体重や体脂肪率のことは気になったのですが、帰国後、体重を測ってみたら増えてませんでした。

続きを読む