南国シンプルライフ

沖縄に移住して夫とふたり暮らし。モノを減らし、シンプルで心豊かな生活をめざします。

【手軽な健康法・アーシング】素足で大地を感じリフレッシュ。

以前の記事にも少し書いた、ビーチでの「アーシング」。

前に行ったときはすごく暑い季節だったのですが、10月も半ばを過ぎ曇っていれば少しは過ごしやすい季節になり(でもまだすごく暑い毎日です💦)、ビーチでのアーシングもやりやすくなりました。

ということで、二日連続でビーチにアーシング、行ってきました!

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【キッチン家電の断捨離】この「大物」を処分することにしました

以前は頻繁に使っていたものでも、ライフスタイルが変わってほとんど、あるいは全く使わなくなったものは断捨離すべき!

と分かっていても、なかなか処分できないものってありますよね。

私の場合、ずっと断捨離を迷ってきたキッチン家電があるんですが、やっと断捨離することに決めました。

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何歳まで働く?60歳、65歳?それとも70歳、80歳⁉我が家の場合は。

現在働いている皆さま、今、子育て中などで休職中で今後働こうと思っている皆さま、将来的には何歳まで働く計画を立てていますか?

我が家の場合、旦那が現在50代前半で、通常の「定年」である60歳がだんだんと近づいてきています。

旦那と老後資金のことなどを話したときに、「何歳まで働くか?」という話題になりました。

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ミニマリスト・ランナーとミニマリスト・シューズ。そして裸足ランニング。

最近読んでいる本の中でミニマリスト・ランナーやミニマリスト・シューズ、裸足ランニングについて初めて知りました。

読んでいる本というのは

GO WILD 野生の体を取り戻せ! 科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス」です。

ランニングには今も昔も縁のない私ですが(笑)、すごくおもしろい話なので興味を持ち始めています。

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ミントさんのレシピ「厚揚げのみそ薬味かけ」バター味噌と厚揚げの組み合わせが最高。リピ決定!

いつも素敵なレシピ記事や、ご両親の介護についてなど書かれているブロガーのミントさん。

毎日のようにおいしそうなレシピをブログにアップされていてすごいな~と思っているのですが、私は簡単料理が多いので、自分ではなかなかマネできず(汗)。

そんな私でも作れる簡単なミントさんのレシピ「厚揚げのみそ薬味かけ」を作ってみたらめちゃおいしくてリピ決定です!

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庭の蜂が集めてくれた【自家製の生ハチミツ】うっとりするおいしさです・・・

お世話になっている知り合いに、自家製の生ハチミツをいただきました!

自宅の庭で飼っている蜂が集めてくれた貴重な生ハチミツです。

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【ミニマリストの財布】一か月悩んだ末、この薄型・スリムな長財布に決定

今まで、自分で作った財布を使っていました。

が、3年程使って痛んできたりしていたので、新しい財布を作り直すか、あるいは買いなおすか、迷ったのですが、結局新しく薄型の財布を購入しました。

今日は、ミニマリストを目指す私が選んだ、薄さと実用性を兼ね備えた財布について書いています。

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