の記事

愛用しているもの 手作り

お気に入り・リネンのバスタオル、新しく手作り。薄くてかさばらずミニマリストにピッタリです。

2023/3/7  

リネン(麻)のバスタオルをずっと愛用しています。 布を買って、自分で縫ったものです。 今使っているものが劣化してきたので 新しく作りました。

iHerbでお買い物 食生活

アイハーブ購入品到着。待っていたアイテムがやっと来た&週末デトックス。

昨日は毎週日曜日、恒例になった週末デトックス、 最近はゆるめにやってます。 そして、待っていたアイハーブ購入品も届きました。

健康 食生活

サプリをまとめて個人輸入・2回目。払った関税額など【Vimergy】

メディカルミディアムが推奨しているVimergyのサプリ、 去年11月に初めてオーダーしました。 母もこのメーカーさんのサプリはお気に入りで そろそろなくなってきたので 2回目の注文を入れ、先日無事に ...

健康

心療内科の通院記録。認知症のリスクのある薬は断薬成功。冬はリスクが高まると言われました。

一昨日、母の心療内科(精神科)の定期診療がありました。 12月以来、2か月半ぶりの受診となりました。

旅行

欧州に行ける程たまってたマイレージの期限。再延長でホッとしました。

2023/2/25  

クレジットカードの利用などでためている 航空会社のマイレージ。 海外旅行に行くつもりで、かなりたまっていたのですが コロナ禍+家庭の事情で海外旅行は無理な状況。 航空会社のほうでも、コロナ禍に入ってか ...

健康 手作り家具

ミニマルなちゃぶ台生活から椅子座へ。我が家の手作りテーブル。

2023/2/22  

結婚して以来、我が家はずっとちゃぶ台の床座生活だったのですが 去年から椅子座の生活に変えました。 椅子もテーブルも夫の手作り家具です。

iHerbでお買い物 健康 食生活

最近の週末は半日デトックス&ジンジャーティーの効能・抗ウイルス作用。

先週の日曜日も「ゆるデトックス」でしたが 昨日も午前から夕方までの「半日デトックス」。 とは言っても夕飯も大幅にメディカルミディアム(MM)食からはみ出したものではないし それなりにクレンズ出来てる感 ...

健康 食生活

ゲノム編集の食品、知らずに食べてませんか?「ルポ・食が壊れる 私たちは何を食べさせられるのか?」

2023/2/17  

ゲノム編集の食品が ふつうにスーパーで売られてますが 皆さま意識してましたでしょうか? 私は堤未果さんの本を読むまで すでにそんなに身近にゲノム編集の食品が来ているとは 意識してませんでした。

お金のこと

2月の電気代が安くなりました。そしてガス代は&節約方法。

2023/2/15  

電気料金が上がっているので 節電を心がけてます。 2月分の電気使用量のお知らせが来ましたが 電気代、前の月に比べて結構安くなりました。

健康 食生活

ゆるデトックスの日。肉・卵・乳製品をやめてから体調良好。

メディカルミディアム食を取り入れるようになってから 毎週日曜日にデトックスプログラムを実行してきました。 今年に入ってからは少しゆるめになっていて (サイキックカウンセラーさんに「内蔵がデトックスされ ...

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