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ぎっくり腰の再発予防のために 先々週、久しぶりに行った整体。 おかげ様で腰の調子は良くなりました。 先週も整体の予約を入れていたので 顎関節症気味な顎と、膝痛も診ていただきました。

昨日は週末デトックスディでした。 そして最近、欲しかった１６ozのメイソンジャーを買いました！

光熱費の値上げがすさまじいですね。 我が家はもともと、電気代もガス代も比較的少ない方ではあるのですが この値上げ＆物価高で 節電をさらに意識するようになりました。

先月オーダーした服が先日届きました。 フェアトレードのピープルツリーの服です。

昨日の日曜日、今年初めての週末デトックスを実施しました。 2022年7月から毎週末にやってきたデトックスディですが 年末年始はお休みしました。

1月2日に腰に痛みと違和感を感じ またぎっくり腰になったらたいへん・・・ と、前回のぎっくり腰の経験から なんとか自分で対処して、 とりあえず回復はしたのですが やっぱり一度プロに診ていただこうと思い ...

アイハーブより、新春セールのお知らせがきました。 8000円以上の注文で15％オフです。

一昨日、腰の違和感があり だんだん痛みが出てきて 「このままだと、またぎっくり腰になる・・・」というヤバい状態にまでなってしまいました。 が、いくつかの対処方法を試して なんとかぎっくり腰を起こさず回 ...

明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 2023年の元日、 私たち夫婦はいつもの年始と同様、 母の所に行ってシンプルなお正月料理を一緒に楽しみました。

服を断捨離してから ミニマルなワードローブをキープしてきました。 さらにコロナ禍だったということもあり 最近は服を全く買わなくなりました。 が、さすがに着る服が足りなくなってきたので 2年4か月ぶりに ...