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アイハーブの創立記念セールで注文したアイテムの 第二弾が到着しました。

高齢母（70代後半）が、自宅での家事や動作など できないことが増えてきて 去年から私が手伝う機会が徐々に増えてたのだけど 最近になって、私がやっている「手伝い」って 「介護」と呼ぶべきものなんだな、と ...

アイハーブの創立記念セールでオーダーしたアイテムの 第一弾が到着しました。

脂漏性皮膚炎と診断された母（70代後半）の皮膚トラブル、 頭皮と顔の治療を2週間前にスタートしました。 昨日は2週間ぶりの皮膚科でした。

腱鞘炎の治療を整体院で始めてから2か月あまり。 痛みは一時期より弱くなっているものの まだ使い方によっては痛みが強くなったりして 完治には至っておらず、整体の先生に施術をしてもらってます。 膝痛のほう ...

秋の味覚、ブドウのおいしい季節ですね。 ブドウって実はものすごく栄養価が高く 抗がん作用、心臓病予防の効果があるフルーツだそう。 そのためには皮も種も丸ごと食べるのがいいのですが。

アイハーブより、創立記念サイト全体対象セールのお知らせが来ました。 27周年ということで、なんと27％オフです。 買いたいものもちょうどたまってきたタイミングなので 今日にでもオーダー入れるつもりです ...

先週の金曜日、引きこもり状態の母を ようやく皮膚科クリニックに連れていけたことを書きましたが 実はその日の朝から 私は腰に違和感を感じて 「ぎっくり腰が再発して動けなくなったらたいへん・・・」と ヒヤ ...

高齢の母（70代後半）の顔と頭皮に出現した皮膚炎。 悪化してしまったので 皮膚科を受診しよう、と母を促すこと数週間。 先週金曜日、ようやく母をクリニックに連れて行きました。

メディカルミディアム（MM）食を取り入れ始めてから 一年と少し。 以前はinBodyで「軽度肥満」と診断された私ですが 体脂肪が減って体重も減り、 その後リバウンドの気配は全くありません。