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ブラックフライデーの買い物計画。アイハーブ&Vimergy

2023/11/23  

明日はブラックフライデー。 すでに、ブラックフライデーのセールが始まっているECサイトが多いですね。 私の買い物予定は アイハーブとVimergyです。 ブラックフライデー 写真は前回のVimergy ...

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砂糖断ちをするなら、甘くて身体に良いローハニー(生蜂蜜)を。健康効果がすごい・・・。

メディカルミディアム(MM)食を取り入れるようになってから ローハニー(生蜂蜜)を食べるようになりました。 MMによれば、ローハニーには素晴らしい効能があります。 砂糖断ちをしたいという方にもおススメ ...

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マイナカード、私の周囲でも返納する人が続々。

2023/7/15  

マイナカード、 私たち夫婦は作ってませんが トラブル続出の状況に返納する人が増えているらしいと 少し前に書きました。 私の周囲のマイナカード保有者にも 返納するつもり、という人達が増えてます。

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マイナンバーカード返納運動。返納する人が増えているらしい。私は元々作ってません。

2023/7/6  

トラブル続出のマイナンバーカード、 交付後でも返納できるとあって 今、返納する人が増えているらしい。 私自身はマイナカードを作ってませんが・・・。

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ChatGPTは楽しい・英語学習に便利な使い方・その2。

2023/5/8  

先月、ChatGPTを外国語学習に使えそう、 というブログを書きました。 その時に書いたのは、 翻訳サイトとして使うという基本的な方法でしたが その後、実際にChatGPTを使う中で 別の便利な使い方 ...

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アラフィフ・最近の筋トレは、これをやっている。シニアになっても元気で動けるために、家トレ。

2023/3/18    

去年の初め頃まで行っていたオステオパシーの先生から 筋トレ禁止令が出てたので しばらく筋トレから遠ざかっていた時期がありました。 去年の秋頃にはジムも再開してみたものの、 マスクしながらの筋トレはきつ ...

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ふるさと納税に抵抗感があったけど、初めて利用しました&週末デトックス。

今年度、初めてふるさと納税制度を利用して 返礼品をいただきました。 ふるさと納税という制度には抵抗感があり 今までは一度も利用したことがなかったのですが 今年度は夫とも相談して初の利用となりました。 ...

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久しぶりのビーチでアーシング@沖縄&バナナの葉に包まれたスパイスカレーランチ。

2022/9/25  

昨日、何か月ぶりかで夫とふたりでビーチに行って アーシングしてきました。 そして、ランチにはおいしいスパイスカレーをテイクアウト。

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今夏、アイスは一度も食べなかった!代わりに食べてるもの&デトックス2日目。

昨日は週末デトックスプログラムの2日目でした。 今週で8週目になるメディカルミディアム式デトックスですが 日曜日と月曜日の2日間で無事、終了しました。 そして、最近は乳製品を避けるようになったので ア ...

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アイハーブでスナックバーを選ぶ基準。最近はKIND Bars【サイト全体対象バレンタインデーセール】

2022/2/12    

アイハーブではスナックバー、プロテインバーなど たくさんの種類のバーが売っていて どれが良いのか?迷ってしまいますよね。 私が選ぶときの基準をお伝えします。

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