健康 食生活

健康のために避けるべき食品・レベル1から5まで&我が家で避けきれてない食品【メディカルミディアム】

投稿日:2022年11月9日 更新日:

慢性病にならないように、

どんな食生活をすればよいか、

メディカルミディアムは示してくれています。

今日は、「避けるべき食品」についてまとめます。

避けるべき食品

ご存知ない方のために

メディカルミディアムの本についてアマゾンより転載

アメリカで大ベストセラー!
慢性病や原因不明の病を、霊視で解明し、治療法を提示する!
メディカル・ミディアム(医療霊媒)である著者の、慢性病や原因不明・治療法不明の病(ミステリー病)の予防と治療に関する膨大な知識と真に癒される方法を紹介!
医師、映画スター、モデル、億万長者、ベストセラー作家、さまざまな分野の人々が推薦しています。
出版社からのコメント
「本書は、あなたがこれまでに読んだことのあるどの本とも異なります。引用文や参考文献が登場することはほとんどありません。それは本書が、天から受け取った最先端の生の情報を元に書かれているからです。」
4歳であらゆる病気を見通す「聖霊」の声が聞こえるようになった著者。
人々を正しい治療法に導く使命を負った唯一無二のメディカル・ミディアムによる、真に正しい健康の取り戻し方!
「話し始めて3分も経たないうちに、アンソニーは私の健康問題を正確に言い当てた」
「アンソニー・ウィリアムが天から授かった癒しの能力は、奇跡とも言うべきものだ」
「現存するいかなる情報より、数年進んでいる」
著者について
アンソニー・ウィリアム
メディカル・ミディアム(医療霊媒)。高位の精霊と会話ができるという特殊な才能に恵まれ、現代医学よりかなり進んだ健康に関する極めて正確な情報を聖霊から常に与えられている。メディカル・ミディアムとしての霊視の類まれな精度の高さと治癒の成功率により、世界中の多くの人々から信頼と敬愛を受けている

 

Cleanse to Heal の本の中で、

トラブルメーカー食品のリストがあり、

クレンズの際に、避けるべきトップの食品(レベル1)から

レベル5まで、5段階に分けて示されています。

 

レベル1

  • 乳製品
  • グルテン(小麦・大麦・ライ麦・スペルト小麦など)
  • ソフトドリンク
  • 塩の摂取量に注意

レベル2

  • 上記のすべて
  • 豚肉
  • マグロ・ツナ
  • トウモロコシ・トウモロコシを原料としたすべての食品(コーンチップ・コーンシロップなど)

レベル3

  • 上記のすべて
  • 植物油・パーム油・菜種油・コーン油・ベニバナ油・大豆油
  • 大豆
  • 羊肉
  • 鮭、マス、サーディン以外の魚・養殖魚

レベル4

  • 上記のすべて
  • 発酵食品
  • カフェイン(コーヒー・チョコレート・抹茶を含む)

レベル5

  • 上記のすべて
  • 穀物(キビ・アワ・ヒエ・グルテンフリーのオーツ麦以外)
  • すべての油脂・オイル(オリーブオイル・クルミ・ヒマワリ・ココナッツ・ゴマ・アボカド・アーモンド・ピーナッツなどの、よりヘルシーなオイルも含めて)

レベル5については

普段の食事ではある程度、摂っても大丈夫というものですが

慢性病などの症状がある場合は

気をつけたほうが良いようです。

 

この他に、加工食品に含まれるものとして避けるべきは

  • グルタミン酸ナトリウム(MSG)
  • 天然香料
  • 人工甘味料
  • クエン酸
  • 精製甜菜糖

等が挙げられています。

 

 

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我が家の普段の食事では

週末デトックスディでは、

上記のリストにある食品はすべて、食べてません。

また普段から、卵、肉、乳製品は一切、食べなくなりました。

が、食品ストックがあるため

普段はグルテンを含むライ麦クラッカーは時々食べるし

納豆とかもたまに、カカオとかも時々食べてます(>_<)

チョコレートはあんなに好きだったのに

カフェインの害やカドミウム汚染を知ってから

あんまり食べる気がなくなりました。

豆腐はほとんど食べなくなりましたが。

日本では大豆製品をたくさん食べるので

この習慣を変えるのはなかなか大変です。

大豆については、遺伝子組み換えがトラブルを起こす問題のひとつなので

オーガニック大豆なら良さそうなものですが

現状では、オーガニック大豆も遺伝子組み換え大豆に汚染されてしまっていたりするそうです。

なので、病気や症状がある場合は、大豆はやめたほうがよいとのこと。

塩の摂取量は普段から、かなり減りました。

オーガニック小麦粉や麺類・オーガニック大豆など

値上げ前に備蓄で結構買ったので

今ある分は消費しますが、

その後はあまり買わないようになるかな・・・と思ってます。

でも、小麦製品って、困ったことに備蓄に向いている麺とか色々とあるんですよね。

グルテンフリー、ソイフリーって難しいですね。

ご飯(米)は、自然栽培の分搗き米を、毎日ではないけど食べてます。

 

 

メディカルミディアムの食事法については、本でご確認をお願いします。

 

最後に

ありとあらゆる医療機関、代替医療・食事療法など様々な治療を試みても慢性病が治らなかったのに

メディカルミディアムの食事法でようやっと健康を取り戻した!

という人たちが膨大な数にのぼるので

メディカルミディアムの情報はほんとうに信頼しています。

メディカルミディアムを知って驚いたことのひとつが

発酵食品も良くない、という情報。

発酵食品て健康食と思われてますからね、

でも、メディカルミディアムによると

発酵食品は、生命力のない食べ物をエサに菌を培養して作られているもので

消化器の健康にとってメリットはないのだそうです。

これ、かなりショックでした・・・。

まあ、今のところ大きな病気はないし

あまり神経質になり過ぎずに、この食事法を続けたいと思ってます(^^)

 

 

 

 

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