健康

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巻き爪が痛み始めて皮膚科受診した話。

2024/2/19    

70代後半の高齢母の巻き爪、 先週始め頃から痛みが出始めたため 先週の金曜日、皮膚科受診してきました。

健康 食生活

花粉症を治すには・メディカルミディアム的アプローチ&○○をやめて花粉症が治った俳優さん。

花粉症の方が増えていると聞きます。 私の住む沖縄では、 いわゆる花粉症は起きないのですが どちらにせよ、 関東出身の私たち夫婦には花粉症はもともとありません。 花粉症に悩む方の参考になれば、と思い 花 ...

健康 愛用しているもの

アラフィフ・骨密度検査の結果は&トランポリンで骨密度の強化を期待!

2024/2/13    

去年の終わり頃に市の特定健診を受診し その際に骨密度検査もしてもらいました。 気になる骨密度、今回の結果は。

iHerbでお買い物 健康 食生活

アイハーブ・ウィンターセール購入品・到着&サイト全体対象・バレンタインセール。

アイハーブのウィンターセールで購入したアイテムが 到着しました。

健康 食生活

スーパーで人気のあのチョコレートも。チョコのカドミウム汚染。バレンタインを前に考えたいこと。

もうすぐバレンタインデー、 街ではチョコレート商戦の真っただ中ですが チョコを食べる前に考えたいことがあります・・・。

健康 食生活

便秘解消だけじゃない!サツマイモを積極的に食べたい理由。

メディカルミディアムを知ってから 積極的に食べるようになった食べ物のひとつが サツマイモ。 (もともと焼き芋とか大好きでした) なぜサツマイモがそんなに健康によいのか? まとめてみました。

健康 食生活

お酢はデトックスに逆効果!我が家では使わなくなりました。

お酢と言えば ヘルシーな食品のイメージ、 ですがメディカルミディアム(MM)によると お酢は身体に悪い。 そのことを知ってから 我が家ではお酢は摂らなくなりました。

iHerbでお買い物 健康 食生活

アイハーブサイト全体20%オフ・ウインターセール&購入予定のアイテム。

アイハーブよりウインターセールのお知らせが来ました。 買いたいものもちょうどたまってきたので 今回はオーダーしようと思います。

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ほうれい線を改善する「舌回し」が嚥下にも有効!口腔外科で指導してもらった母。

2024/1/25    ,

昨年の終わり頃にもブログに少し書いた 母(70代後半)が嚥下(飲み込み)困難を訴えている問題。 それから食べ物が噛みにくくなっている。 行きつけの歯医者さんが 県立病院の口腔外科を紹介してくださり 昨 ...

健康 愛用しているもの

トランポリン買いました!短時間で意外とキツイ。脂肪燃焼・体幹を鍛える・デトックス効果も。おすすめです。

しばらく前から欲しいな・・・ でも大きいから場所を取るし、 と思って購入を躊躇していた家庭用のトランポリン、 先月とうとう買いました! トランポリンは有酸素運動&体幹トレができるという運動効果だけでな ...

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