シンプルなスキンケアをずっと前から続けています。
だいぶ前にブログに書いたことがありますが
その頃とはスキンケアのアイテムも少し変わりました。
最近はずっとこんなスキンケア
私が使っているアイテムはこちらの二つ。
どちらもアイハーブで買ってます。
Heritage Store, ローズウォーター＆グリセリン、保湿フェイシャルミスト、237ml（8液量オンス）
NOW Foods, ソリューション、認定オーガニック、ホホバオイル、4液量オンス (118 ml)
ローズウォーターはケイシー療法に基づいて処方されたもの。
ダマスクバラのエキスが入っていて
素敵な香りに癒されます！
使用されている精製水は
「独自技術により波動を加えて磁化された、Vor-Mag™（ボルマグ）ウォーターを使用しています。エネルギーを向上させて、より高い効果が期待できます。」との説明ですが、
正直これについてはよく理解してません（笑）
ホホバオイルのほうは、
アイハーブでも人気のアイテムです。
レビューを見ると髪に使っている方も多いよう。
オーガニックでもあり、オイルの質はとても良いのだけど
難点は容器がオイルでベタベタになること・・・。
容器を入れ替えて使っている方もいるようですね。
この二つのアイテム、私の使い方は
夜シャワーのときに石けんで顔を洗った後、ローズウォーターをスプレー。
しばらく放っておいてから
（寝る前などに）ホホバオイルを顔に塗る。
これだけです。
朝は水で顔を洗うだけなので、何もつけません。
夏だったら、湿度が高いので
（沖縄なので高温多湿のシーズンが長い）
夜もローズウォーターだけしかつけないこともあります。
こんな簡単なお手入れですが、
特にトラブルもなく過ごせています(^^)
★ホホバオイルの前は、固形のアルガンバームを愛用してましたが廃番になってしまいました。
固形のバームのほうが旅行にも使えるし液漏れもせず便利なので、また良いアイテムが出たら試してみたい。
ちなみに石けんはふつうのシャボン玉石けん。
純植物性のタイプを使ってます。
（ファンデーションは使ってません）
それから冬の手荒れ対策には
こちらのバームを使ってます。
Earth's Care, ティーツリーオイルバーム シアバターとビタミンE配合 71g（2.5オンス）
★私のブログのリンクからのオーダーで5％オフになります。
Heritage Store, ローズウォーター＆グリセリン、保湿フェイシャルミスト、237ml（8液量オンス）
NOW Foods, ソリューション、認定オーガニック、ホホバオイル、4液量オンス (118 ml)
▼iHerbでのお得な買い方とおすすめアイテムはこちら。
最後に
お肌の状態は、身体の中の健康状態の現れなので
外側からのスキンケアも大切ですが
やっぱり身体の内側からデトックスしないとですよね。
私たち家族はメディカルミディアム食で
日々の食事でデトックスに努めてます。
