南国シンプルライフ

2019/4/18

今週末から、台湾（台北）に行くことになりました！いつもながら、ミニマルな旅支度。持ち物はとても少ないほうです。服装については、現地の天気予報を見て決めたところです。

2019/4/16

今月もいくつかのものを断捨離しました。キッチン用品、洋服など、使用頻度が下がったり、買い替えたりしたものです。

2019/4/13

アメリカのネット通販「iHerb」（アイハーブ）、私は2009年から愛用していて、今年で11年目に突入です！前回の記事に引き続き、今回の記事ではiHerbで私が購入してきたおすすめのコスメ・サプリ・ ...

2019/4/10

アメリカのネット通販「iHerb」（アイハーブ）、私は2009年から愛用していて、今年で11年目に突入です！かなりお得なので、最近は日本でも利用する人が増えてますね。 iHerbでは日本で入手しにく ...

2019/4/8

先月買った楽天kobo電子書籍リーダー、使い始めてちょうど一か月になりました。やっぱり買ってよかった！というのが感想です。今日は、楽天kobo電子書籍リーダーの使い心地などについて書いています。

2019/4/4

友達が畑イベントに参加して、採ってきたという泥付きの春人参をもらったので、我が家の定番サラダ「キャロットラぺ」を作りました。ヘルシーでシンプルな作り置きレシピをご紹介しますね。

2019/4/1

紫外線のお肌への影響、気になりますよね。沖縄に住んでいるので、紫外線は一応一年中気にしてはいるのですが、実際日本では3月から4月にかけで紫外線が強くなってくるそうです。本格的に紫外線が強い季節にな ...

2019/3/29

この間、図書館で借りてきた雑誌クロワッサンを読んでいたら、スポーツ医学の専門家の話として「今の40代の人たちが60代になった頃には、5人中4人が介護されると言われている」という話がのっていて、衝撃を ...

2019/3/27

肉骨茶（バクテー）ってご存知ですか？私は全く知らなかったのですが・・・マレーシアやシンガポールの名物料理だそうですね。私は前回の台湾旅行で肉骨茶用のスパイス・パックをスーパーで見かけ、買ってきたの ...

2019/3/25

いつもナッツやドライフルーツ、小麦粉などを購入している「ナチュラルキッチン」で、今回初めてスペルト小麦粉を購入したので、天然酵母パンを作ってみました。発酵には冷蔵庫を使って「低温発酵」させてみました ...

かりんかの記事