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最近、メディカルミディアム関連のブログ記事を書いていないのですが 忘れがちな「メディカルミディアム食で避けるべき食品」について あらためてまとめたいと思います。

骨粗しょう症と診断されたのが 去年の４月。 治療を続けて１年後の骨密度測定がありました。

地震、水害、土砂災害、と災害続きの日本、 我が家の防災を基本からチェックしなおそう、と思っていたところ 本屋さんで良さそうな防災関連の本を見つけたので 早速買って読んでいます。  

熊本地震、千葉の豪雨災害と、 大きな災害が続いています。 千葉の豪雨では、水の怖さを思い知らされました・・・。 被災された皆様に心からお見舞い申し上げます。

熊本地震から2週間、 いまだに断水の続く地域もあり ニュースを見るたびに胸が痛みます。 被災したみなさまに心からお見舞い申し上げます。 大きな災害が起き、我が家の防災について再び見直しています。

50歳でカナダ留学を実現させた光浦靖子さん。 彼女の留学に興味があった私、 光浦さんのエッセイ2冊がAudibleでオーディオブックになったと知り 早速、聴きました！

アマゾンの「聴く読書」Audibleの会員を続けてます。 オーディオブック・ポッドキャストなど数十万以上の対象作品が聴き放題で、 私の場合は小説やエッセイ、好きなラジオ番組のポッドキャスト等、 Aud ...

全国各地で熊の出没が相次ぐ昨今。 我が家のすぐ近くには、まだ熊は出ていませんが 最近、買い物などでよく行く場所（車で10分程度）に 熊が出た！と聞き驚愕・・・。 普通に市街地ですよ。 怖い。 幸い被害 ...

アイハーブでサイト全体２５％オフのセールを開催中ですね。 最近購入したアイテムもご紹介します。

初めて買ったスマホが楽天モバイルで 以来9年、ずっと楽天モバイルを愛用してきました。 が、先日UQモバイルに乗り換え スマホも新規購入してきました。