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島の暮らし 沖縄 防災

台風は去ったけど・・野菜が買えない(涙)冷凍野菜・乾燥野菜も使って乗り切ります。

2023/8/9    ,

沖縄周辺に1週間近く居座った台風6号、 多くの被害を残しながら去っていきました。 そして、予想はしていたものの・・・ スーパーでは野菜がほとんど品切れ状態です。

防災

災害対策・台風で停電を経験して、買い足そうと思った災害用グッズ。

2023/8/7  

猛烈な台風6号は沖縄から遠ざかりつつありますが 今日はまだ強い風が吹いてます。 今後台風の進路にあたる地域の皆さま、お気をつけてお過ごしください。   母の住まいで今回、停電と断水を経験し ...

島の暮らし 沖縄 防災

台風6号・停電に続き断水を経験。台風は再び沖縄に接近中で、また警戒モードです。

2023/8/4  

前回のブログで母の住まいが台風のために 停電したことを書きました。 その翌日、なんと今度は母の住まい、断水してしまって (電気が止まると給水ポンプも止まるため・・・) たいへんなことになってしまいまし ...

島の暮らし 沖縄 防災

台風6号・母の住まいも停電。沖縄の全戸数の3分の1が停電。持っててよかったポータブル電源。

2023/8/2  

大型で非常に強い台風6号(カーヌン)が 沖縄本島地方に最接近中です。 今回の台風は久々の強烈な台風で なんと沖縄の全戸数のおよそ3分の1にあたる21万戸以上が 停電しているとのこと。

iHerbでお買い物 食生活

アイハーブ・セールでオーダーした購入品・到着。台風前に届いてよかった。スムージー用&焼き菓子用等。

先日、アイハーブのセールで購入した商品が 昨日、到着しましたのでご紹介です。

健康 食生活

ちょっとだけ贅沢な朝ごはん・・・。朝のフルーツプレート。

メディカルミディアム(MM)食を取り入れ始めてから 朝食はフルーツが中心になりました。 10年以上前にはナチュラルハイジーン・ローフードも実践していて 朝ごはんにフルーツ、は馴染みがあったので 違和感 ...

健康

更年期に発症リスク。腱鞘炎の治療・2回目。膝痛&顎関節症も治療してもらった。

2023/7/27  

昨日は腱鞘炎などの整骨・整体院での治療、2回目に行ってきました。 膝痛と顎関節症も治療していただきました。

健康 食生活

パイナップルの王様・あまーいゴールドバレル。ファーマーズマーケットで買ってきた。

去年まではあまり興味のなかったパイナップル。 時々、シーズンになると県産の小さいパイナップルを買って食べてましたが 今はメディカルミディアム食を取り入れているので 積極的に食べてます。 先日、沖縄の誇 ...

iHerbでお買い物

アイハーブ・サイト全体対象セール 最大20%オフ&買いたいもの。

2023/7/22    

アイハーブよりサマーセールのお知らせが来ました。 しばらくオーダーしてなくて そろそろ買うものがたまってきたので ちょうど良いタイミングです。

健康

腱鞘炎になってしまった。一回目の治療。

2023/7/21  

数週間前から 左手の親指付け根あたりに痛みを感じていて 徐々に痛みが強くなってきてました。 このままではまずい・・・というわけで 昨日、お世話になっている整骨・整体院に治療に行ってきました。

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