インドの健康法アーユルヴェーダに則ってブレンドされているヨギティー（Yogi Tea）。
たくさんの種類があり、私も今まで色々と試してきましたが、今回は特に冬におすすめのヨギティーをご紹介しますね。
冬におすすめのヨギティー
寒い季節に飲んでいるのは、身体を温める効果があったり、免疫力をサポートしてくれて風邪対策になりそうなヨギティーなどです。
iHerbで買っています。
エキナセア免疫サポート
エキナセアは免疫力を高め、抗アレルギー作用のあるハーブとして知られています。
ヨギティーのエキナセア免疫サポートにブレンドされているのは下記のハーブやスパイス。
- 免疫機能のサポートで薬草医により広く使用されているエキナセアの根
- 呼吸機能のサポートで伝統的に使用されているハーブ
- ペパーミント、レモングラス、天草など
原材料：有機エキナセア・プルプレイア・ルート 有機ペパーミントリーフ 有機レモングラス 有機シナモン樹皮 有機甘草の根 有機スピアミントリーフ 有機フェンネルシード カルダモンエキス オーガニックローズヒップ 有機ジンジャールート オーガニックゴボウの根 オーガニッククローブバッド オーガニック・ミューリン・リーフ ステビアリーフ 有機エキナセア・プルプレイア・ルート オーガニックブラックペッパー アストラガルス根抽出物 ブラック・エルダー・ベリーエキス
体に良さそうなハーブやスパイスがたくさん入ってますね。
こちらのヨギティー、あまりクセがなくて、ペパーミントやレモングラス等の清涼感を感じる優しい味です。
ステビアもブレンドされているので、ほのかな甘みがあります。
シナモンやジンジャーも入って、身体も温まる感じ・・・。
風邪の予防として飲むという方も多いようです。
私はこの冬から飲み始めたので効果のほどは分かりませんが（そもそもここ何年も風邪をひいてないし・・・）
iHerbのリンクはこちら。
Yogi Tea, エキナセア免疫サポート, カフェインサポート, 16ティーバッグ, 0.85オンス（24 g）
深呼吸（呼吸器系をサポート）
こちらのヨギティー「深呼吸」（ブリーズディープ）もお気に入り、私はこの味はかなり好きです。
ブレンドされているのは下記のハーブとスパイス。
- 呼吸器系をサポートするために昔から使用されているリコリスとタイム
- 豊かな香りで身体を癒すユーカリとスパイシーな甘い味のスパイス
原材料：有機ユーカリの葉 有機タイムリーフ 有機甘草の根 有機タルシーリーフ 有機ジンジャールート 有機シナモン樹皮 オーガニックエレメンタルルート 有機ペパーミントリーフ 有機カルダモン種子 オーガニック・ミューリン・リーフ
呼吸器に良いというハーブが入っています。私は特に呼吸器に問題があるわけではないのだけど、「深呼吸」というネーミングにも魅かれて買ってみました。
甘草が結構甘くて、そこにユーカリその他のスパイスやハーブでちょっとスパイシーさも加わり、温まりそう。なかなかのおいしさ、ホッとする味です。
でも、ハーブティーなので好みはハッキリわかれると思います。
（うちの旦那もおいしいと言ってます！）
Yogi Tea, オーガニック, 深呼吸, カフェインフリー, 16ティーバッグ, 1.12オンス（32 g）
チャイ・ルイボス
おなじみのチャイですが、紅茶ではなくルイボスティーのチャイです。
ルイボスにチャイのスパイス、これもマッチしてます。
このヨギティーに入っているのは
- 抗酸化作用で知られる赤色のお茶、ルイボス
- アーユルヴェーダの伝統に基づくカルダモン、シナモン、クローブ
原材料：有機ルイボスリーフ オーガニックカルダモンポッド 有機シナモン樹皮 有機ジンジャールート オーガニッククローブバッド 有機ステビアリーフ
こちらも身体が温まるスパイスで冬にもピッタリ。
私はそのままで飲むこともありますが、豆乳を入れたチャイにしてもおいしいです。
Yogi Tea, オーガニック, チャイルイボス, カフェインフリー, 16ティーバッグ, 1.27オンス（36 g）
iHerbでのオーダーについて
- 私のブログのリンクからだと自動的に５％オフになります。
- または、私の紹介コード FUS082 を購入の際に使っていただいても５％オフになります。
Yogi Tea, エキナセア免疫サポート, カフェインサポート, 16ティーバッグ, 0.85オンス（24 g）
Yogi Tea, オーガニック, 深呼吸, カフェインフリー, 16ティーバッグ, 1.12オンス（32 g）
Yogi Tea, オーガニック, チャイルイボス, カフェインフリー, 16ティーバッグ, 1.27オンス（36 g）
iHerbでお得に買う方法について、詳しくはこちらの記事をどうぞ(^^)
最後に
ご紹介した以外にも、ヨギティーにはたくさんの種類があって、デトックスとか、胃によいブレンドとか、色々あるので、お気に入りをぜひ見つけてみてください(^^)
iHerbの日本語レビューもとても参考になると思います。
ただし、種類によっては「妊娠中、授乳中、薬を服用中、何か疾患がある場合は、使用する前に医師等に相談してください」との警告がありますのでご注意ください。
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お読みいただき、ありがとうございました！
