健康

健康 食生活

あんなに好きだったチョコレート、キッパリやめた理由&チョコの代替品

私はもともと、中毒とも言えるくらい、チョコレートが大好きでした。 が、メディカルミディアム(MM)に出会ってから チョコレートが健康に良くない、と知り 今では全く食べなくなりました。

健康

高齢母の巻き爪を予防する。間違った手入れで、膝や腰の痛みの原因に&転倒のリスクも。

2023/10/23    

70代後半の母の足の親指が 巻き爪っぽくなっているのが気になっていて 脂漏性皮膚炎の治療のために皮膚科に行く度に 先生に診てもらってました。

健康 食生活

認知症予防から、神経系・消化器系の問題まで。そして痛みに即効性があった!ハーブ・キャッツクロー

今週の月曜日、夕飯時の夫の様子が何だかいつもと違う・・・ と違和感を感じていたら なんと歯肉が腫れてしまってズキズキ痛み ご飯を食べるにも支障があるとのこと。 数日前から少しずつ、腫れてきていたらしい ...

健康 沖縄

【ストレス解消】沖縄のビーチでアーシング。不調を癒す大地のパワーでリフレッシュ。

2023/10/16  

最近、暑さがだいぶ和らいできたので 昨日、今年初めてのアーシングに行ってきました。 場所はいつもアーシングに行く 読谷の渡久地ビーチです。

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【アイハーブ】オーガニック・ブラウンライススナップ(薄焼きせんべい的なスナック)

先日、アイハーブで初めて購入した、 ブラウンライススナップ。 いわゆる薄焼きせんべい的なスナック。 メディカルミディアム(MM)のフードリストに載っていたアイテムです。

健康 食生活

簡単に作れる!豆のスプラウトがおすすめ。ヒーリングフードのひとつです。

我が家では、空き瓶を使って 家でスプラウトを栽培しています。 ブロッコリーやアルファルファ等の種から作るスプラウトだけでなく 豆から育てるスプラウトもよく作ります。 自家製スプラウト、ホントに簡単に作 ...

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アイハーブ・セール購入品の第二弾が到着。重金属デトックス用アイテム&ヘルシーなスナック等。

アイハーブの創立記念セールで注文したアイテムの 第二弾が到着しました。

健康

自宅での母の介護・いつの間にか始まっていた。

2023/10/4    

高齢母(70代後半)が、自宅での家事や動作など できないことが増えてきて 去年から私が手伝う機会が徐々に増えてたのだけど 最近になって、私がやっている「手伝い」って 「介護」と呼ぶべきものなんだな、と ...

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アイハーブ・セール購入品の第一弾が到着。久々に購入したアイテムも。

アイハーブの創立記念セールでオーダーしたアイテムの 第一弾が到着しました。

健康

高齢母の皮膚炎、顔は1週間でほぼ完治。頭皮は手ごわいけど、良くなってきてます。

脂漏性皮膚炎と診断された母(70代後半)の皮膚トラブル、 頭皮と顔の治療を2週間前にスタートしました。 昨日は2週間ぶりの皮膚科でした。

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