アイハーブで2週間程前にオーダーした購入品、
台風の影響で1週間以上、到着が遅れていたのですが
やっと来ました。
アイハーブ購入品
食品26％オフセールで購入した分です。
グルテンフリーのオーツ麦粉、ローハニー、ダルス2種類、フリーズドライのブルーベリー
乾燥玉ねぎ、亜鉛トローチ2袋、ピスタチオ、ココナッツクリーム
今回のオーダーで初めて買ったのが
グルテンフリーのオーツ麦粉 と、フリーズドライのブルーベリーです。
オーツ麦粉は、メディカルミディアムのレシピで使われることがあり
作ってみたいので初めて買いました。
これはメディカルミディアムの「ヒーリングフード」ではないですが
パンケーキとか焼き菓子を作る材料になるので。
例えばこんなおいしそうなケーキも。
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フリーズドライのブルーベリーは、砂糖もオイルも無添加なので
ちょっとお高いけど試しに買ってみました。
まだ味見はしてません。
オーガニックのドライブルーベリーはよく売ってますが
必ずと言っていいほど
砂糖や乾燥防止のオイルが添加されているので
買いたくないんですよね～。
Bob's Red Mill, オーツ粉、全粒穀物、グルテンフリー、510g（18オンス）
Karen's Naturals, オーガニック・ジャスト・ブルーベリーズ, 冷凍ドライフルーツ, 2 オンス (56 g)
乾燥玉ねぎは何度もリピして備蓄もしてるおすすめアイテムです。
メディカルミディアム関連の食材
メディカルミディアムの本で知り買うようになった食材は以下。
デトックススムージーに欠かせないダルス。
Maine Coast Sea Vegetables, ダルス、大西洋産海藻、2 oz (56 g)
こちらのダルスはサラダにかけたり。
Maine Coast Sea Vegetables, オーガニック、Sea Seasonings（シーシーズニング）、ダルス顆粒、43g（1.5オンス）
ローハニーはクセがなくとてもおいしい。
Kevala, オーガニック 生 オアハカ・ハニー, 16 オンス (454 g)
（メディカルミディアムの動画見ていたら、ものすごい量のローハニーをハーブティーに入れていて笑った。あんなに摂っていいんだ～とビックリ。というか、彼の場合はめちゃくちゃ長時間の頭脳労働しているので、良い糖分も特にたくさん必要なのかなと思います。この件についてはまた別の機会に）
今回オーダーした中で、亜鉛のトローチとピスタチオは母に頼まれたものなのですが
亜鉛トローチは要注意アイテムと気づきました。
というのが原材料にnatural cherry flavor（天然チェリー香料）が入っていて
メディカルミディアムによれば
「天然香料」はなんと！隠れたグルタミン酸ナトリウムで
避けるべき食品とのこと。
「ナチュラル」でもダメなんですね(>_<)
母がこのトローチをお気に入りで今まで買ってましたが
これからは買うのをやめることにしました。
最後に
アイハーブの創立記念セールもそろそろ終わり。
円安＆物価高なので、今まで以上に買うものを厳選するようになりました。
レビューでもクレジットがもらえるので
これはできるだけ書いて利用するようにしています。
（チョコレートについては、カフェインを含むので今後は控えめにすることにしました。）
ご参考まで、今回のオーダー全アイテムはこちらから見られます。
さらに、その後入れたもうひとつのオーダー（現在集荷待ち）はこちら。
▼iHerbでのお得な買い方とおすすめアイテムはこちら。
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お読みいただき、ありがとうございました。
