「CBD」を知ったのは去年のこと。
数々の素晴らしい効能がある成分のようで
ものすごく興味津々になったのだけど
すぐには手を出さずにいました。
というのも、2018年にアメリカで承認されて商品化されるようになった新しいアイテムであることや
ヘンプから抽出される成分であることなど、
未知の点が多くて、試してみたいなと思いながらも色々と調べたりしていたのです。
そしてようやく、先日から使い始めました！
CBDとは
CBDとは、カンナビジオールの略。
ヘンプに含まれる主要成分の1つで
世界的な注目を集めているのがこのCBDという成分。
これは、ヘンプに含まれるカンナビノイドと呼ばれる活性物質のひとつであり
薬理効果が期待でき、日本でも合法化されています。
私が購入した CAMYU CBDのHPより、CBDに期待できる効果について転載します。
CBDにはさまざまな効果があるとされ、その数は200種類以上にも及びます。
あらゆる効果が期待できる理由は、CBDが人体に備わるECS（＝身体調整機能）に作用しているため。
部分的・一時的な症状の緩和ではなく、体の根底から改善し、多様なお悩みに活用することが可能なのです。
CBDの代表的な効果には、以下のようなものがあります。
- ストレス緩和（リラックス作用）
- 睡眠導入、不眠症改善
- 自律神経の調整
- 免疫力の調整
- 鎮痛作用
- 抗酸化作用
- 抗炎症作用
- エイジングケア
- 食欲コントロール
- 新陳代謝を促す
- 血圧コントロール
- てんかん治療
- がん細胞の発がん抑制
CBDは体内に取り込むことで、カンナビノイド受容体（CB1,CB2）と結びつき、ECSに影響を与えます。CB1受容体は痛みや不安、感情などに作用し、ココロをリラックスさせてストレスを緩和してくれます。またCB2受容体は免疫機能を正常に整え、抗炎症作用などをもたらし、健康的なカラダをサポートしてくれるのです。
海外では、睡眠導入やストレス緩和だけでなく、関節痛などの痛みにも利用されているCBD。化学薬品のような依存性や副作用が確認されていない点でも、安心して取入れやすい成分です。
色々なCBDブランドがあり
どれがよいのか？
どうやって選んだらよいのか？
抽出法はどれがよいか？
など知らないことばかりで、色んなブランドのHPを見て調べました。
オーガニックであることは必須。
そして、超臨界CO2抽出法でアイソレート製法のCAMYUのオイルを試してみることにしました。
私が買ったのはシトラスサンシャイン→こちら。
レモンの精油入りで、ずーっと嗅いでいたような
爽やかな香りで、飲みにくさは全くありません。
ただ、スポイトで舌下に垂らすというのが、最初は難しかった・・・。
今回は、不安感が強くて、自律神経の調節がうまくできず、体調が不安定な母にCBDを飲んでもらいたい、
という思いが強かったので、母の分と私の分の2本を買いました。
そして、2月は1万円以上のオーダーでプレゼントがついてくる！
と偶然でしたがラッキーなことにCBD入りのバームをいただきました！
ありがとうございました(^^)
CBDオイルを飲み始めた感想
飲み始めて一週間ちょっと。
私は睡眠の質が良くなった（よく眠れる♪）感じがしています。
私自身はCBDを飲む前から、最近は大きな身体や心の不調はないのですが
コロナ禍の影響をもろに受けた去年の春から初夏には
ストレスがひどくてお腹の調子が狂いました。
その影響がまだ完全には消えてないので
（コロナもおさまらないし）
CBDのリラックス効果、ストレス緩和作用には期待しています。
また、CBDはホルモンバランスも整えてくれるそうだし
ホルモンが急激に変化するアラフィフの私にとっては
飲み続けることで知らないうちにCBDの恩恵を受けられるのかもしれません。
最後に
CBDは美容に敏感な人たちの間でも
すでにかなり話題になってるみたいですね。
高い抗酸化作用でシミやシワにきく、とか。
ヘンプの栽培からCBDの抽出、製品化まで、コストのかかるものなので
お値段の点では気軽に試せる価格ではないのだけど
今のボトルが終わったら、他のブランドのCBDも試してみたいな～と思ってます。
今、気になっている他のブランドはNUMUN、ENDOCAなどです。
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お読みいただき、ありがとうございました！
